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其中,心理咨询一般、主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人群”,病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。
目前寻求心理咨询的人群按性质可粗略地分为两种:一类是成长和发展性质的心理咨询,另一类是心理辅导与治愈性质的咨询。
精神正常人群在现实生活中都会面对许多生活问题,如婚恋择偶问题,工作求学问题,职业适应和工作压力问题,亲子关系和教育子女问题,人际关系和沟通问题等等。他们面对上述重大自我发展问题时,需要做出独立、理想、恰当的选择和艰辛、复杂、沉重的努力,以便能顺利地度过人生的各个阶段;当遇到这种处境时,能够从心理咨询师那里得到情绪、感受上的理解与支持、得到专业知识上的帮助和指导,这类咨询就可以称为成长和发展性质的心理咨询,简称发展性咨询。
而有很多人长期处在困惑、内心冲突之中,或遭到严重的心理创伤后失去了心理平衡,心理健康遭到不同程度的破坏,社会功能也受到一定程度的影响。尽管他们的精神仍然是正常的,但心理健康水平却下降许多,出现了严重程度不同的心理问题,甚至达到“可疑神经症”的状态。这时,就需要通过心理咨询师提供长期地专业性指导和帮助,这种咨询就称为心理辅导与治愈性质的咨询,简称为心理健康咨询。