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抑郁倾向的九大特征所在位置:首页 >最新文章      发布时间:2020.09.22

    吉林市心理咨询介绍抑郁倾向的九大特征:


    1.一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。


    2.一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。


    3.没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。


    4.睡不着或者嗜睡,几乎每天如此。


    5.激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。


    6.者无精打采,几乎每天都如此。


    7.感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。


    8.思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。


    9.多次想到死(不仅是对死亡存在恐惧),多次出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。


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